Non, les mères de famille peuvent en être victime.
L'épuisement maternel peut toucher toutes les mères, qu'elles travaillent ou pas. Les symptômes sont similaires à ceux du burn-out professionnel avec d'abord un épuisement émotionnel où la mère se sent vidée de ses ressources, une indifférence vis-à-vis des enfants qui s'installe et un effondrement de son idéal de la maternité avec des passages à l'acte possibles. Le sujet est tabou, mais les témoignages se multiplient actuellement.
Le manque de sommeil chronique, le manque de soutien, l'isolement, la précarité sont des facteurs favorisants de même que la présence d'enfants multiples ou d'âge rapproché.
Le salarié peut avoir recours à l'arrêt de travail quand il est épuisé contrairement aux mères de famille pour lesquelles il est beaucoup plus compliqué de se mettre totalement en retrait. Il est impératif qu'elles se fassent accompagner.