Le bore-out est le fait de s'ennuyer sur son lieu de travail. Plus difficile à évoquer par le salarié par crainte d'être licencié, il provoquerait autant de stress que le burn-out. La personne est démotivée, ne trouve plus d'intérêt à faire ses tâches et souffre d'une insatisfaction sur le plan professionnel. Elle se sent frustrée de ne pas exploiter ses compétences et ses connaissances. Une mauvaise répartition des tâches peut en être à l'origine. la personne peut avoir honte de cette situation et faire semblant d'être très occupée. Son estime d'elle-même s'affaiblit tandis que son ennui et son épuisement s'accroissent.