Le coping (en anglais to cope with : faire face à) est le développement de stratégies d'adaptation au stress. Le coping actif peut inciter à :
- diminuer la réaction du stress grâce à une activité relaxante
- contrôler la situation stressante par la recherche de solutions, de soutien, d'informations
Le coping passif se traduit par la fuite, le déni, la résignation ou des conduites addictives.